Vedadevi | Блог счастливых женщин
Жаркое из сейтана
  • кусок сейтана, размером с ладонь
  • 1 крупная морковь
  • 2 ст.л. томатной пасты (соуса)
  • свежая зелень
  • специи (соль, сахар, асафетида, шамбала, черный перец…)

Способ приготовления:

Готовый сейтан нарежь на полоски и обжарь в масле со специями до золотистой корочки. Добавь натертую на крупной терке морковь и продолжай жарить еще минут 5. Затем положи пару ложек томатной пасты/соуса, немного воды и протуши все это минут 5. Посыпь сверху свежей зеленью.

Отлично подойдет к картофельному пюре и отварному рису.

Приятного аппетита!

Елена Катвицкая

ЗАмужем. Дважды мама. Кулинарный экспериментатор. Изучаю природу души. Учусь вдохновлять. Вегетарианка с 2008г.

Все книги Ольги Валяевой

Комментарии

Будьте с нами!